21 天運動習慣養成
隱私權政策
台灣健康體態管理醫學會（以下稱「本會」）舉辦「21 天運動習慣養成」線上挑戰（day21.tmahfm.com）。依《個人資料保護法》說明我們蒐集哪些資料、怎麼使用，以及你的權利。
我們蒐集哪些資料
- 用 Google 帳號登入時：Google 帳號識別碼、姓名、電子郵件、大頭貼網址。我們不會拿到你的 Google 密碼，也不會讀取你的信件、雲端硬碟或其他 Google 資料。
- 參加活動時：你選擇的班別（初階 / 進階）、每天的打卡紀錄（日期），以及登入狀態（伺服器只保存加密雜湊過的識別碼）。
- 瀏覽網站時：透過 Google Analytics 取得流量統計，例如瀏覽了哪些頁面、裝置與瀏覽器類型、大略所在地區。這些統計不包含你的姓名、電子郵件或打卡紀錄。
蒐集目的與使用方式
- 只用於本次「21 天運動習慣養成」挑戰：讓你登入、記錄與顯示你的打卡進度，以及本會統計參加人數與完成情形。流量統計只用來了解網站的使用情況、改善活動網站。
- 可以看到參加者名單與進度的，只有本會指定的活動管理人員。
- 我們不會販售你的資料，也不會提供給第三方，法律另有規定的情況除外。
保存期間、地點與第三方服務
- 保存期間：活動結束後保存 6 個月，供本會統計與回覆參加者詢問，之後刪除。你也可以隨時要求提前刪除。
- 保存地點：本會自行管理的伺服器。
- Cookie：使用維持登入所必需的 cookie，以及 Google Analytics 統計流量用的 cookie，沒有廣告用的 cookie。不想被統計，可以在瀏覽器封鎖 cookie，或安裝 Google 提供的 Google Analytics 停用外掛程式，不影響參加挑戰。
- 第三方服務：登入由 Google 處理；網站連線透過 Cloudflare 提供傳輸與防護，連線資訊（例如 IP 位址）會經過 Cloudflare；網頁字型由 Google Fonts 提供；流量統計使用 Google Analytics，統計資料保存在 Google 的伺服器。
你的權利
- 依《個人資料保護法》第 3 條，你可以向本會請求查詢、閱覽、製給複本、補充或更正、停止蒐集處理利用，或刪除你的個人資料。
- 你可以選擇不提供資料，但就無法登入參加這個線上挑戰。
- 聯絡方式：[email protected]
最後更新：2026 年 10 月 16 日
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